Manfaat Yoghurt untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

Yoghurt digemari oleh kalangan anak-anak maupun orang dewasa, yoghurt merupakan sebuah makanan dari olahan susu yang difermentasikan dengan bakteri, selain itu yoghurt juga merupakan makanan sehat dan lezat. Yoghurt tidak hanya dapat di konsumsi sebagai makanan saja, tetapi juga dapat digunakan sebagai bahan untuk perawatan kulit secara alami. Yoghurt mengandung asam laktat yang baik untuk kulit, selain itu yogurt juga dapat memberi nutrisi pada rambut, setiap wanita pasti ingin memiliki kulit yang putih, bersih dan halus, yoghurt adalah salah satu cara alternatif  yang dapat kita lakukan untuk mendapatkan kulit yang indah tanpa harus perawatan ke dokter dan mengeluarkan biaya yang mahal . Lalu apa saja manfaatan yoghurt bagi kulit dan bagaimana cara pemanfaatannya, diantaranya adalah:

Manfaat 1 : Sebagai Pelembab dan Pencerah Alami:
  • Yoghurt dapat menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam. Caranya, oleskan yoghurt pada kulit yang telah dibasahi air, pijat perlahan hingga yoghurt meresap ke dalam kulit, biarkan selama kurang lebih 10 menit, lalu bilas dengan air hangat. Kandungan asam laktat merupakan asam hidroksi alami yang dapat membantu pengelupasan, melembabkan , serta membuat kulit mulus.
  • Untuk membut kulit tampak lebih bersinar, buatlah masker yang terbuat dari campuran yoghurt, kacang lentil (kacang khas dari timur tengah), dan kulit jeruk. Semua bahan dihaluskan (supaya mudah diblander saja). Lalu oleskan sebagai masker pada wajah anda, biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih. Jika kulit anda kering, tambahkan madu untuk mendapatkan kelembaban ekstra yang dibutuhkan kulit.
  • Selain masker di atas, berikut alternaf lainnya. Campurkan 4 sendok makan yoghurt, 1 sendok makan coklat bubuk, dan 1 sendok makan madu. Oleskan pada wajah, biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat untuk menyegarkan kembali kulit yang layu dan kusam.


Manfaat 2 : Sebagai Scrub Untuk Mengangkat Sel Kulit Mati:
Berkat kandungannya yang mampu melembabkan, scrub yoghurt amat baik untuk mengangkat serpihan kulit mati, terutama bagi merika yang memiliki kulit kering dan sensitif.
  • Buat scrub alami dengan mencampurkan 2 sendok makan yoghurt dan 1 sendok makan oats (gandum). Oleskan pada kulit, gosok perlahan dengan gerakan melingkar.
  • Jika ingin menghilangkan komedo, buat pasta kental dari campuran tepung beras dan yoghurt, oleskan pada kulit, lalu gosok perlahan dengan gerakan melingkar, bilas hingga bersih dengan air dingin.


Manfaat 3 : Mengobati Jerawat:
Selain untuk diet, yoghurt dapat digunakan sebagai  krim wajah untuk menyembuhkan jerawat anda. Sifat asam dalam yoghurt dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, serta jamur dan kuman dalam tubuh anda.
  • Untuk membersihkan kulit dan mengurangi jerawat, oleskan yoghurt yang berbentuk krim pada wajah, biarkan selama 30 menit, lalu bilas dengan air hingga bersih.
  • Sebagai alternatif lain, buat pasta dengan mencampurkan yoghurt, bubuk kunyit, gula merah bubuk, dan bubuk cendana. Oleskan pada kulit, lalu pijat perlahan, dan diamkan selama 15 menit, lalu bilas.

Manfaat 4 - Memudarkan Noda Pada Wajah, Lingkaran Hitam di Bawah Mata, dan Meratakan Warna Kulit:
  • Jika pada wajah anda terdapat noda akibat jerawat atau gigitan serangga, gunakan yoghurt yang diencerkan dengan air. Fungsinya untuk mendinginkan  kulit dan memudarkan noda pada bagian kulit tersebut. Dalam yoghurt terkandung seng yang dapat membantu memudarkan noda dan bekas luka, serta mencegah terjadinya peradangan.
  • Sengatan sinar matahari secara terus menerus dapat membuat kulit menjadi lebih gelap. Untuk mencerahkannya, buatlah masker dari campuran tepung gram (terpung yang terbuat dari buncis), yoghurt, dan air perasan lemon hingga berbentuk pasta. Oleskan pasta pada area kulit yang gelap akibat sering terkena sinar matahari, diamkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Atau cara lain, mencampurkan yoghurt dengan beberapa tetes minyak chamomile esensial, oleskan pada kulit, diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
  • Untuk menghilangkan noda hitam di bawah mata, oles tipis yoghurt di area tersebut, lalu diamkan selama 15 menit sambil duduk. Saat akan tidur, oleskan sisa yoghurt pada lingkar bawah mata dengan menggunakan kapas, biarkan semalaman. Lakukanlah secara teratur setiap hari selama seminggu, dan lihat hasilnya yang cukup signifikan.
  • Untuk meratakan warna kulit, campurkan 2 sendok makan yoghurt dengan beberapa tetes air perasan lemon, oleskan pada kulit, diamkan selama 30 menit, lalu bilas hingga bersih. yoghurt mengandung pemutih ringan yang mampu meratakan warna kulit apabila penggunaannya dilakukan secara teratur.

Manfaat 5 - Anti Aging:
  • yoghurt efektif melawan radikal bebas dan mampu memperlambat munculnya kerutan dan garis-garis halus di wajah, karena adanya kandungan asam laktat dan zat dengan sifat anti aging.
  • Untuk menjaga kulit agar tetap tampak muda dan bersinar, gunakan masker dari campuran 1 sendok makan minyak zaitun dengan 3 sendok makan yoghurt, oleskan pada wajah, diamkan selama 30 menit, lalu bersihkan. Lakukan secara teratur sedikitnya 3x dalam seminggu.
  • Bahan yang menjadi alternatif lain, anda dapat mencampurkan pisang, alpukat, dan yoghurt. Lakukan cara yang sama dengan petunjuk sebelumnya, hanya saja gunakan air hangat untuk membilasnya.
  • Selain kedua resep di atas, anda dapat mencampurkan mentimun parut dan yoghurt. Diamkan selama 15 menit atau hingga mengering, lalu bilas dengan air dingin. Mentimun dan yoghurt akan memberikan efek dingin pada kulit sehingga dapat membantu mengencangkan pori-pori wajah.


Manfaat 6 - Melawan Infeksi Kulit:
Infeksi jamur pada kulit dapat diobati dengan mengoleskan yoghurt langsung pada bagian kulit yang terkena infeksi, lakukan secara rutin 4-5 kali dalam sehari untuk hasil terbaik.

Manfaat 7 - Memulihkan Kulit yang Terbakar oleh Sinar Matahari:
Gunakan yoghurt untuk merawat kulit yang terbakar oleh sinar matahari, karena di dalam yoghurt terkandung seng yang membantu menghilangkan efek panas dan gatal setelah terbakar sinar matahari. Caranya, buatlah pasta dari campuran yoghurt dengan beberapa tetes minyak chamomile esensial. Gosokan perlahan pasta tersebut pada bagian kulit yang terbakar, diamkan selama 15 menit dan bilas hingga bersih.

Sumber: http://caramenghilangkanjerawatalananospray.blogspot.com/2014/10/7-manfaat-yogurt-bagi-kulit.html


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Gambar
LEGENDA TANGKUBAN PERAHU (SANGKURIANG) Alkisah pada jaman dahulu kala hiduplah sepasang dewa dan dewi yang hidup di dunia kahyangan, karena mereka melakukan sebuah kesalahan maka oleh Sang Hyang Tunggal mereka di kutuk dan turunkan ke bumi untuk menebus kesalahan mereka dan mereka diturunkan dalam bentuk hewan. Sang dewi berubah menjadi babi hutan bernama Wayung Hyang dan sang dewa menjadi seekor anjing bernama tumang. Pada suatu hari, Raja Sungging Perbangkara pergi berburu. Di tengan hutan Sang Raja membuang air seni yang tertampung di dalam batok kelapa, lalu seekor babi hutan bernama Wayung Hyang itu sedang kehausan dan tanpa di sengaja ia meminum air seni dari Raja Sungging tadi. Secara ajaib setelah Wayung Hyang meminum air seni tersebut ia pun hamil, Selama berbulan-bulan Raja Sungging Perbangkara yang pada dasarnya memang suka berburu kembali ke hutan tersebut, tepat saat Wayung Hyang melahirkan seorang bayi perempuan yang cantik jelita. Saat Sumbing Perbangkara yang s...
Baca selengkapnya
Gambar
Tradisi & Budaya Jepang, Budaya Tradisional Hingga Modern Gunung Fujiyama merupakan gunung tertinggi di jepang dan merupakan salah satu symbol dari jepang. Negara ini memiliki tradisi dan kebudayaan yang tidak kalah unik dengan tradisi dan kebudayaan Indonesia, mulai dari pakaian tradisional, festival pada musim panas, dan lain sebagainya. Kali ini saya akan berbagi informasi mengenai tradisi dan kebudayaan jepang, apa saja kebudayaannya?  Mari kita bahas. PAKAIAN TRADISIONAL JEPANG Jepang memiliki pakaian Tradisional yang disebut Kimono, sudah banyak orang tau bahwa kimono adalah pakaian Tradisional Jepang. Dahulu kimono digunakan untuk kegiatan sehari-hari, namun pada saat ini, komono hanya digunakan di acara-acara khusu. Kimono bisa di pakai oleh pria atau wanita, kimono pria umumnya lebih sederhana baik dalam design, motif dan juga warnanya yang biasanya didominasi oleh berwarna gelap seperti hijau tua, coklat tua, biru tua atau hitam, sedangkan Kimo...
Baca selengkapnya
Gambar
PEMANFAATAN ENERGI OMBAK LAUT SEBAGAI ENERGI ALTERNATIF Energi terbarukan yang bersumber dari ombak air laut merupakan suatu ide dan gagasan baru demi mendapatkan sumber energi dari bahan alternatif. Energi ini dapat diperoleh dari ombak-ombak pesisir pantai laut di negara-negara maritim seperti Indonesia. Indonesia sebagai negara yang memiliki garis pantai terpanjang kedua di dunia dan berupa negara kepulauan dengan 2/3 wilayahnya merupakan laut. Sudah pasti Indonesia menyimpan potensi energi  ombak laut yang sangat besar. Energi ombak laut merupakan energi terbarukan yang sangat potensial dengan manfaat besar, serta bersifat ramah lingkungan tanpa adanya emisi yang dihasilkan dari ombak laut, hal ini juga merupakan energi alternatif menjawab solusi terhadap kelangkaan energi fosil yang semakin hari semakin berkurang di Indonesia. Bahkan para pakar menilai cadangan minyak bumi di Indonesia akan habis dalam waktu 11 tahun lagi jika tidak didapatkan ladang minyak baru. Ini ...
Baca selengkapnya